Archive for the 'Förälder' Category

Bekväma kläder för träning och lek

fredag, augusti 5th, 2016

Träning och motion är viktigt i alla stadier i livet. Den nyfödda tränar koordination genom att röra på armar och ben, senare tränar barnet genom att krypa och slutligen genom att lära sig gå. Genom hela livet tränar vi sedan kroppen på olika sätt och genom lek och träning underhåller vi vår fysik. Om vi […]

Umgås med små barn

måndag, juni 20th, 2016

Små barn som nyss lärt sig att kravla eller gå är underbart söta. Frågan är bara hur man umgås med dem och hur ofta man måste leka med dem.  Det är inte alla föräldrar som tycker det är roligt att leka med sina barn. Det är fullkomligt normalt och ingenting som påverkar barnet negativt. Huvudsaken […]

Barnkalas med tema

lördag, december 19th, 2015

Att anordna ett barnkalas är jätteroligt, särskilt eftersom det finns så många olika teman att välja bland. Det bästa är såklart att kolla vad ditt barn föredrar. Kanske gillar hon eller han pirater, prinsessor eller något helt annat. Om ni inte riktigt kan bestämma något kan det vara kul att läsa om några tips. Några […]

Håll barnens fötter varma

måndag, december 14th, 2015

När höst och vinter nalkas är det lätt hänt att barnen blir kalla om fötterna innan man kommer sig för att se över skorna. Många barn talar inte heller om att de fryser om tårna, utan leker vidare. Än mindre trevligt är det att bli blöt om fötterna och även här är det inte säkert att […]

Bättre vardag som småbarnsförälder

tisdag, november 10th, 2015

Med små barn i hemmet finns det sällan tid till någonting annat. Men saker och ting behöver fortfarande göras i hemmet.  Slipp matshoppingen Du kan slippa matshoppingen helt om du köper hem en matkasse. Det är ett simpelt abonnemang där din mat planeras åt dig, vecka för vecka och levereras till din dörr. Hela familjen […]

Inreda barnets första rum

måndag, september 28th, 2015

Man vill gärna ha ett barnrum redo innan man kommer hem med sin nya skapelse. Det sista man vill göra som nybliven förälder är att ta tid från sin spädbarn och måla väggar.  Välj först och främst ett rum nära ert. Ni kan vara säker på att höra om barnet gråter och behöver inte springa […]

Bli mamma över 40

måndag, september 28th, 2015

Allt fler personer väljer att att bli gravid senare i livet. Man vill ha ett stabilt liv, förhållande, jobb och redan gjort karriär så det finns något att gå tillbaka till efter mammaledigheten. Men när man kommer upp i ålder blir det även svårare att bli gravid.  Äldre personer har oftast mer anpassade barn. Barnen […]

Från insikt till medvetenhet

onsdag, juli 22nd, 2015

När man väl kommit till insikt över sin eller sin partners graviditet, börjar det riktiga arbetet för att göra sig redo inför födseln och det efterkommande livet. Det är långt ifrån en bagatellartat upplevelse att svart på vitt få klart för sig att man är gravid efter både graviditetstest och doktorsbesök. Att helt plötsligt inse att […]

Träning med småbarn hemma

onsdag, juni 24th, 2015

Att hålla igång sin träning och hälsa med småbarn hemma är tufft. Det är svårt att hitta tid, och för det mesta är man ganska trött efter att ha lekt med ungarna hela dagen. En av de bästa träningsmetoderna är cykling.  Att cykla fungerar även när barnen blir äldre. Medan barnen fortfarande är små kan […]

Ha kul med ansiktsmålning

fredag, juni 12th, 2015

Barn älskar att få klä ut sig och att låtsas vara någon annan för ett slag. Du kan på ett relativt enkelt vis piffa upp ditt barns tillvaro, genom ansiktsfärg och en kreativ touch. I vissa åldrar behövs det oftast så lite för att göra ett barn nöjd och för att förhöja deras dag till […]